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O nosso planeta é a nossa casa, uma casa que é tão generosa connosco. Ao mesmo tempo, a terra é o futuro dos nossos filhos e devemos protegê-la para que possa continuar a dar algo às gerações futuras. Infelizmente, a exploração excessiva dos recursos naturais prejudica a saúde do ecossistema. A sobreprodução e o consumo excessivo levam à poluição, à desflorestação e às emissões de gases com efeito de estufa. Mas o que podemos fazer para evitar todos estes danos ambientais e deixar um planeta saudável para os nossos filhos? A nossa resposta a esta questão é reduzir a pegada ecológica. 

A pegada ecológica é um método de medição da área necessária para satisfazer as necessidades humanas de capital natural, tendo em conta os recursos que o ecossistema pode fornecer. A pegada ecológica mede o consumo de recursos naturais com a capacidade ecológica da Terra para os repor. A questão mais importante a que a medição da pegada ecológica pretende responder é: Quanto da capacidade ecológica do planeta é consumida por uma determinada actividade humana ou população? Em suma, a pegada ecológica compara a oferta e a procura. Uma pequena relação oferta-procura é um bom sinal porque significa que menos recursos naturais são suficientes para uma pessoa. De acordo com o relatório publicado pela Global Footprint Network em 2022, a pegada ecológica da humanidade é de 2,7 hectares globais por pessoa [1]. Além disso, um estudo que tem em conta os níveis de consumo na América descobriu que o estilo de vida americano médio requer quatro mundos de terra para sustentar a humanidade [2]. 

Embora toda esta investigação seja um pouco deprimente, felizmente temos a oportunidade de criar um mundo sustentável através de mudanças no nosso dia-a-dia. Aqui estão algumas ideias para reduzir a nossa pegada ambiental no futuro dos nossos mais preciosos semelhantes.

Para reduzir a pegada ecológica: Reduzir os resíduos plásticos 

Os resíduos plásticos representam uma grande ameaça para a natureza porque demoram centenas ou mesmo milhares de anos a serem biodegradados. O plástico descartável, em particular, é responsável por uma grande proporção da poluição plástica, uma vez que é constantemente consumido na vida diária. Pode evitar que o plástico acabe em aterros sanitários, reduzindo o uso de plásticos descartáveis, como palhinhas e sacos de plástico, e optando por garrafas de água e sacos de compras reutilizáveis.

Para reduzir a pegada ambiental: Mude para energias renováveis

As fontes mais importantes de emissões de gases com efeito de estufa em todo o mundo são a eletricidade e o calor [3].  As energias renováveis, por outro lado, não emitem gases com efeito de estufa para a atmosfera e têm uma pegada ecológica muito menor do que os combustíveis fósseis, como o petróleo.  Consequentemente, pode evitar os danos ambientais das fontes de energia não renováveis, optando por energias renováveis, como a energia solar, em sua casa.

Para reduzir a pegada ecológica: Utilize meios de transporte mais ecológicos.

Os automóveis, os aviões, enfim, os transportes provocam a poluição por carbono e grande parte das emissões de gases com efeito de estufa. Pode dar um bom contributo para a proteção do ambiente andando de bicicleta, caminhando ou utilizando os transportes públicos em vez de conduzir, experimentando a partilha de automóveis e viajando de avião o menos possível. Mudar para um veículo elétrico também pode ser uma decisão que causa menos danos ao ambiente.

Para reduzir a pegada ecológica: Poupe energia

Outra forma de reduzir a nossa pegada ecológica é utilizar a energia de forma responsável.  Pode reduzir as emissões de carbono fazendo algumas pequenas mudanças nos seus hábitos diários. Secar a roupa ao ar livre em vez de utilizar uma máquina de secar, utilizar um termóstato inteligente para definir e controlar o aquecimento e optar por lâmpadas LED com baixo consumo de energia podem ajudá-lo a reduzir o consumo de energia.

Para reduzir a sua pegada ecológica: Compre produtos ecológicos

Cada fase da indústria da moda, desde a produção até à distribuição, consome grandes quantidades de energia. A tendência fast fashion, em particular, multiplica este desperdício. No entanto, as marcas que se concentram na moda sustentável e utilizam algodão orgânico podem minimizar o uso de água, energia e produtos químicos. A escolha do algodão orgânico em vez do algodão tradicional reduz a utilização de produtos químicos nocivos e o consumo de água. Na Walkiddy, tentamos reduzir ao máximo a nossa pegada ambiental, fabricando os nossos produtos com algodão orgânico e prosseguindo uma estratégia sustentável. Também pode contribuir para este processo escolhendo marcas sustentáveis ​​para o seu filho e para si.

Para reduzir a sua pegada ecológica: Coma menos carne

De acordo com alguns estudos, uma dieta vegetariana e/ou vegan produz menos 49,6% de emissões de gases com efeito de estufa, requer menos 26,9% de energia para produzir alimentos e é 41,5% mais ecológica do que uma dieta contendo carne .4].  Mesmo que não queira tornar-se totalmente vegetariano, pode reduzir significativamente o impacto ambiental limitando o consumo de carne.

Para reduzir a sua pegada ambiental: Reduza os seus resíduos

É muito importante comprar apenas o que necessitamos para evitar desperdícios e assim reduzir a nossa pegada ecológica. Ter consciência dos recursos alimentares e energéticos, tentar comprar a granel para evitar o desperdício de embalagens, reduzir o consumo de produtos de autocuidado e até preparar receitas caseiras podem ajudar a reduzir o nosso impacto no ambiente.

Para reduzir a pegada ecológica: reciclar, reciclar, reutilizar

A reciclagem reduz drasticamente a quantidade de resíduos que entram na terra, conserva os recursos, reduz a poluição do ar e da água e poupa espaço nos nossos aterros sobrelotados. Pode contribuir para este processo aprendendo sobre as regulamentações de reciclagem na sua região. Também pode reciclar e reparar artigos não utilizados em sua casa e optar por comprar produtos em segunda mão.

Para reduzir a sua pegada ecológica: Utilize menos água

A água é preciosa, é uma necessidade humana básica e um recurso valioso que pode acabar se não tivermos cuidado. Por isso, é muito importante equilibrar o nosso consumo de água. Algumas das medidas que podemos tomar para evitar o desperdício de água são: desperdiçar menos água na rega do jardim, não utilizar a torneira desnecessariamente, tomar banhos mais curtos e ligar a máquina de lavar loiça e a máquina de lavar quando estão cheias.

Para reduzir a sua pegada ecológica: Compre local e de forma biológica

A roupa, a comida e muitos dos produtos que compramos viajam mais do que nós e, por isso, deixam uma grande pegada ambiental. Ao optar por comprar produtos locais, evita os danos ambientais causados ​​pelo transporte. Além disso, estes produtos são geralmente fabricados de forma ecologicamente correta. Ao visitar um mercado de agricultores e escolher produtos cultivados localmente, pode reduzir significativamente a sua pegada ambiental.